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| 제목 : 눈에 좋은 우리차 |
| 작성자 :
admin
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첨부파일 : |
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조회수 : 3758 |
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결명자차 예로부터 결명자로 달인 차와 그 잎사귀가 눈에 좋은 것으로 전해진다. 결명자로 베개를 만들어 베면 눈이 밝아진다고 한다. 결명자차는 눈을 밝게 해주지만 혈압이 낮은 사람은 피하는 게 좋다
감잎차 비타민A와 비타민C, 미네랄 등 천연 영양소가 풍부해 피로회복에 효과가 있는데 특히 눈의 피로를 푸는데 뛰어나다
구기자차 시력감퇴에 효능이 있다
산딸기차, 질경이차 눈이 쉽게 충혈되는 경우나 백내장이 있는 경우 유익한 것으로 알려져 있다
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